La bulle des émotions en quelques chiffres, c’est :
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11 pays
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800 villes où trouver des ateliers LBDE
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230 sophrologues LBDE sous licence
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650 ateliers animés chaque mois
La bulle des émotions
Sophie Le Millour, créatrice de La bulle des émotions.
Elle devient sophrologue en 2015 et se spécialise dans l’accompagnement des enfants. Elle crée, la même année, « La bulle des émotions », un concept unique d’ateliers de sophrologie, ritualisés et ludiques, permettant aux petits et grands de mieux vivre leurs émotions.
Qu'est-ce que la sophrologie avec la bulle des émotions ?
La bulle des émotions est un concept d'atelier de sophrologie ludique.
Il permet d'apprivoiser les émotions, de les identifier dans son corps et dans sa tête, de les accueillir, de comprendre leur utilité et enfin d’ utiliser des outils simples et ludiques pour y répondre et les gérer calmement.
Les émotions font partie intégrante de notre vie, Elles influencent nos réactions, nos décisions et notre bien être.
Savoir les gérer, c’est vivre plus sereinement, se sentir mieux avec soi et les autres.
